

澳門自由潛水協會
MACAU FREEDIVING ASSOCIATION
Molchanovs Wave2 自由潛水證書課程

Molchanovs Wave2 是進階自由潛水課程,專為已完成 Wave 1 或同等級別訓練的學員設計,目標是提升學員在所有自由潛水項目的能力,並將下 潛深度推進至 24–30m。
課程以科學化、系統性的訓練,協助學員安全有效地突破深度限制,並掌握進階技巧與救援能力,是邁向高階自由潛水的理想選擇。
報名要求:
持有 MOLCHANOVS WAVE1 / AIDA2 / PADI FREEDIVER 証書或同等資歷者
課程安排:
理論課:一堂 (4小時)
進階自由潛物理及生理探討
進階法蘭佐平壓(P,T,K,SP Lock)
進階呼吸技巧及氣體控制(聲門、軟顎、Reverse Packing等)
自由潛心理技術
對身體潛在傷害及預防
泳池訓練:兩節 (每節2小時)
精進踢蛙鞋技巧、體態、泳池轉身
動態無蹼平潛(DNF)動作教學
初級單蹼平潛(Monofin Dolphin Kicks)動作教學
進階救援練習
自主訓練計畫(Molchanovs BASE 2 Training)
開放水域訓練:四節 (每節2小時)
精進躬身下潛、體態、耳壓平衡
恆重無蹼下潛 (CNF)
Free Fall技巧
潛伴制度及15米救援進階
*最大深度30米,地點可選擇東莞 DiveHub、佛山高明淡水礦湖、增城森林海礦湖、菲律賓或韓國 Paradive 35 深水池,日期可彈性安排。
發證標準:
理論考試
靜態閉氣 (STA):2分30秒
動態平潛 (DYN):55米
動態無蹼平潛 (DNF):35米
恆重及攀繩下潛 (CWT/FIM):24~30米
恆重無蹼下潛 (CNF):15米
自救能力: 10米無面鏡上升
水下救援能力:10~15米
掌握Free Fall技巧
價格:
MOP 4,950 一位